防癌抗癌的重磅信息! 懂得多一些就不至于死于无知！ 北京301医院田院长供稿 2018-07-01
一，常规疗法治疗癌症有用吗？
用常规疗法治疗癌症的患者他们中没几个存活5年, 大多数用常规疗法的人仅活两三年而已。 常规疗法没有任何作用，因为不用常规疗法治，病人也活两三年。
癌症病人一旦用了化疗或放疗，他们的细胞就中毒了。就衰弱了。癌细胞就会因没有强壮的抗体而得以迅速扩散。
二，千万别再饭后吃水果，一定要空腹吃鲜果
试想，你在吃两片面包后，又吃了一片水果。本来水果是要透过胃壁进入肠子的，但被食物挡住了。你会听到有人抱怨：我一吃西瓜就爱打嗝儿，我一吃榴莲就胀肚，我吃..香蕉爱拉稀，等等。
那是因为水果与胃中正在消化的食物混合后产生的气体造成的。但是你空腹吃水果，就不会出像上述情况。因所有的水果到了身体变成碱性，即使味道酸酸的水果，还是都属于碱性食物。对于癌细胞来说是一个非常不利的环境。所以要正确掌握吃水果的时间，你就掌握了问题的关键，让水果助你美容，防癌抗癌。
吃完整的水果比喝果汁好。喝鲜果汁比喝罐装果汁好。
奇异果（猕猴桃）：小而精，富含钾，镁。维生素E，和纤维质。维C含量是桔子的两倍
一天一个苹果，医生远离我
苹果：虽含维C低， 但它富含抗氧化剂并可提高维C的活性，从而有利于降低结肠癌，心脏病和中风的发病率。
草莓：人体卫士。含有最强抗氧化力的水果大王，保护机体免遭癌患，血栓和自由基。
桔子：每日吃2-4个，可抗感冒。降胆固醇，预防或化解肾结石，降低结肠癌风险。
西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的谷能强化免疫系统。还含有关键的番茄红素，抗癌氧化剂，维C，以及钾。
番石榴和木瓜是维C冠军。番石榴还含有高纤维，能治便秘。
木瓜富含胡萝卜素，对眼睛有好处。
三，饭后喝凉水等于得癌症
相信吗？凉水能将刚吸收的油质立刻变成固态，从而影响消化。固态油脂在酸的作用，变成小碎块，比固体食物更易于被肠道吸收，并附着在肠子的内壁。很快形成脂肪，导致癌的生成。所以记住了餐后一定要喝热饮。
在这方面懂得多一些就不至于死于无知。 看完后转发帮助更多的人！
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1. 为什么心血管病人这么多？
一般而言，每天睡6~8小时为宜。睡太少或太多都不好。睡眠超过9小时的中老年人，会导致血液黏稠度增加，容易中风。睡眠时间过长，还会降低新陈代谢的速度，影响体内堆积的废物排出。
一天工作十几个小时，晚上经常熬夜加班，睡眠严重不足。睡眠不足时，人体长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常，甚至诱发心原性猝死。
随着年龄的增长，身体器官的衰老不可避免，但是我们却可以让它的衰老来得晚一些。
据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%，且发病呈年轻化趋势。不良的生活习惯都会破坏胃肠道的正常功能，增加癌变几率。因此，这一年龄段的人应该尤其保护肠胃。
实际上，骨关节从30岁开始就退变了，到了40岁，人的关节软骨退化，退行性关节炎更是成了此阶段最多见的膝关节疼痛的原因。
50岁后是癌症向人体“发难”的集中年龄段。此时，人体激素水平开始下降，免疫功能逐渐降低，原本能被免疫系统控制的癌基因或突变细胞，也会逐渐癌变。
大部分人血管在50岁左右已经逐渐硬化，血管壁上布满斑块。这时再给身体加码，心脑血管极易发生急性堵塞，突发急症。
多项研究发现，65岁以后老年痴呆的发病率会逐渐增加，七八十岁是比较集中的发病阶段。高血压、糖尿病、心脏病吸烟、酗酒等心脑血管疾病的危险因素，也是引发老年性痴呆的重要因素。
一，早起习惯
二，上班习惯
三，家务习惯
四，日常生活习惯
2，每天晒15分钟太阳
3，尽量避开碳酸饮料、加工食品
3，每天步行30分钟
六，晚饭习惯
2，八九点后不吃东西
健康人午餐后也可能会犯困，但血液粘稠所引起的午后困倦跟它有所不同。
肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。
（1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
（1）膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。